DO STRESS AO SUCESSO

Começa hoje a criar uma carreira de sucesso

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DO STRESS AO SUCESSO

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ANTÓNIO REBOCHO

Coach e Trainer especializado em gestão de carreira liderança e gestão de stress

MAIS SOBRE MIM

Desde muito cedo que me interessei pelas temáticas organizacionais e da liderança.

Licenciei-me em Economia e fiz carreira na área financeira, grande parte da qual como responsável de equipas.

Como calculas, o stress foi a grande constante da minha vida profissional: a pressão dos objetivos corporativos, as longas jornadas de trabalho, as tensões das equipas, a necessidade de tomar decisões. E, ainda, a responsabilidade pela família e pela educação dos filhos.

Todavia, confesso-te que o “stress” que tive mais dificuldade em gerir foi … o meu próprio.

Após um processo de ruptura familiar, a minha atenção virou-se para a busca de soluções sobre COMO lidar com o stress. E comecei uma nova viagem. O primeiro desafio foi descobrir que sabia muito menos do que pensava sobre a minha natureza e a do ser humano em geral.

As respostas que procurava começaram a acontecer quando fiz coaching pela primeira vez. A partir daí começou uma viagem deslumbrante pelo mundo da PNL, do coaching, da hipnoterapia, da meditação, das terapias energéticas e transpessoais, do eneagrama, entre tantas outras paragens.

E, à medida que fui avançando nesse processo, passei a ter outro objetivo: ajudar as pessoas a fazerem também essa descoberta.

Por isso, juntei a minha experiência pessoal e os meus conhecimentos para criar o programa de coaching transformacional “DO STRESS AO SUCESSO”, com o qual ajudo pessoas e organizações a encontrarem respostas simples e equilibradas para os seus desafios, a transformarem o stress em objetivos de sucesso.

É a forma como procuro, com humildade, contribuir para um mundo um pouco melhor, movido pela profunda curiosidade, paixão e respeito que tenho pelo Ser Humano, os seus dramas e as suas complexidades.

FORMAÇÃO

Licenciatura em Economia (BE-Nova, Lisboa)

Liderança para Executivos – Universidade Católica Portuguesa

Certificação em Coaching – ICL – Instituto de Coaching e Linguística (certified ICF trainers)

Certificação em Eneacoaching – Instituto de Eneacoaching

Energy EFT Master Practitioner e Trainer – The Guild of Energists a.c.

Facilitador e Trainer de Modern Stress Management – The Guild of Energists a.c.

Certificação em Hipnoterapia – Hypnos Portugal

Practicioner / Master Practitioner em PNL – ITA / Lifetraining

mISSÃO

A minha Missão é ajudar as pessoas e organizações a transformarem as suas dificuldades em objetivos de sucesso, alinhados com propósitos conscientes e equilibrados.

CRENÇAS

A minha Missão é ajudar as pessoas e organizações a transformarem as suas dificuldades em objetivos de sucesso, alinhados com propósitos conscientes e equilibrados.

MAIS SOBRE MIM

Desde muito cedo que me interessei pelas temáticas organizacionais e da liderança.
Escolhi licenciar-me em economia e enveredar por uma carreira na área financeira, onde desempenhei diversas funções, a maior das quais como responsável de equipa.

Como calculas, o stress foi a grande constante da minha vida profissional: a pressão dos objetivos corporativos, as longas jornadas de trabalho, as tensões das equipas, a necessidade de tomar decisões. E, ainda, a responsabilidade pela família e pela educação dos filhos.

Todavia, confesso-te que o “stress” que tive mais dificuldade em gerir foi … o meu próprio.

Após um processo de ruptura familiar, a minha atenção virou-se para a busca de soluções sobre COMO lidar com o stress. E comecei uma nova viagem. O primeiro desafio foi descobrir que sabia muito menos do que pensava sobre a minha natureza e a do ser humano em geral.

As respostas que procurava começaram a acontecer quando fiz coaching pela primeira vez. A partir daí começou uma viagem deslumbrante pelo mundo da PNL, do coaching, da hipnoterapia, da meditação, das terapias energéticas e transpessoais, do eneagrama, entre tantas outras paragens.

E, à medida que fui avançando nesse processo, passei a ter outro objetivo: ajudar as pessoas a fazerem também essa descoberta.

Por isso, juntei a minha experiência pessoal e os meus conhecimentos para criar o programa de coaching transformacional “O STRESS AO SUCESSO”, destinado a ajudar as pessoas e organizações a encontrarem respostas simples e equilibradas para os seus desafios, a transformarem o stress em objetivos de sucesso.

É a forma como procuro, com humildade, contribuir para um mundo um pouco melhor, movido pela profunda curiosidade, paixão e respeito que tenho pelo Ser Humano, os seus dramas e as suas complexidades.

FORMAÇÃO

Licenciatura em Economia (BE-Nova, Lisboa)

Liderança para Executivos – Universidade Católica Portuguesa

Certificação em Coaching – ICL – Instituto de Coaching e Linguística (certified ICF trainers)

Certificação em Eneacoaching – Instituto de Eneacoaching

Energy EFT Master Practitioner e Trainer – The Guild of Energists a.c.

Facilitador e Trainer de Modern Stress Management – The Guild of Energists a.c.

Certificação em Hipnoterapia – Hypnos Portugal

Practicioner / Master Practitioner em PNL – ITA / Lifetraining

Serviços

Alcança o sucesso profissional que procuras

DO STRESS AO SUCESSO

Programa de coaching transformacional desenhado para apoiar profissionais a desenvolverem uma carreira de sucesso, sem comprometerem a sua identidade e a sua vida pessoal.
SAIBA MAIS

LIDERAR DO STRESS AO SUCESSO

Workshop vivencial, baseado nos três princípios energéticos da liderança, onde irás desenvolver as competências que transformarão num líder brilhante.

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PROGRAMA “DO STRESS AO SUCESSO”

Vais encontrar respostas simples e poderosas para criares uma carreira de sucesso alinhada com os teus propósitos.

Queres ter sucesso profissional sem perder a tua autenticidade?

Sentes desmotivação quando acordas de manhã para ir trabalhar?

Sabes que tens qualidade para chegar mais alto na tua carreira, mas não consegues que te valorizem?

Sentes que o esforço que estás a investir na tua carreira não está a ter o retorno esperado?

És boa profissional e por isso estão sempre a sobrecarregar-te de trabalho?

RespondesTE "Sim" a alguma das questões?

Então este programa de coaching é para ti,pois irás:
– Libertar os medos e crenças que limitam o sucesso da tua carreira
– Aprender formas eficientes e inovadoras de gerir o stress e lidar com a pressão das hierarquias e das equipas
– Descobrir como criar mais tempo para ti e para a tua família, sem comprometeres o desempenho profissional
– Compreender e reforçar a tua identidade como líder
– Criar objetivos profissionais e pessoais alinhados com os teus propósitos.
– Adquirir novas competências de comunicação e liderança que te ajudarão a alcançar esses objetivos

Se estás mesmo à procura de respostas para começares a trazer mais sucesso e equilíbrio à tua carreira e à tua vida, clica no botão abaixo, preenche o formulário e candidata-te já a uma SESSÃO GRATUITA DE AVALIAÇÃO E PLANEAMENTO que vai seguramente ajudar-te a abrir novas perspectivas caminhos, rumo ao equilíbrio e ao sucesso.

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TESTEMUNHOS

“Iniciei o meu percurso de desenvolvimento pessoal pela tomada de consciência de não estava a conseguir lidar com algumas dificuldades com que me debatia há algum tempo. O que me levou ao programa de coaching com o António. O resultado foi uma mudança nas intenções, objectivos e comportamentos, que se traduziram em resultados muito positivos nos planos pessoal, familiar e empresarial. Mudei a minha forma de viver e tudo se alterou. …O erro deixou de ser uma fonte de fracasso para passar a ser uma oportunidade para aprender mais sobre mim e os outros. Obrigada.”

Vanda Ferreira
Empresária (Benadoce)

"O processo de coaching com o António foi um aprofundar na minha essência e o deixar emergir uma melhor versão de mim própria, foi desenvolver ferramentas e reforçar crenças poderosas, que contribuíram para que a minha vida se tornasse mais coerente, límpida e plena de objectivos. Grata pela total entrega e excelente profissionalismo."

Cláudia Gouveia Xavier
Arquiteta

Fazer coaching com o António foi ganhar uma visão clara e objectiva de uma realidade tantas vezes mal percepcionada e distorcida. Foi principalmente o desenvolver de competências que me ajudaram a explorar novos caminhos rumo ao sucesso, nesta grande aventura que é a vida. Obrigado António.

Luís Gallego
Empresário (Ductus Group)

“É nas fases atribuladas da vida, quando as dúvidas se instalam e não conseguimos ter capacidade de resposta para os nossos desafios, que mais precisamos de alguém que nos ajude a fazer o mais difícil: parar para pensar. O processo de coaching e orientação pessoal com o António ajudou-me a trabalhar o autocontrolo, a acreditar mais em mim, fez com que me libertasse de limitações, daquelas que tantas vezes vivem em nós, em silêncio. O António obrigou-me a responder a perguntas difíceis, mas cujas respostas foram muito importantes para a minha caminhada.”

Sandra Gonçalves
Jurista

"Através da aprendizagem de ferramentas de gestão de stress e do processo de coaching, o trabalho com o António Rebocho ajudou-me a desenvolver a capacidade de reconhecer e controlar estados de stress e ansiedade, a conseguir conectar melhor com as minhas motivações, competências e objetivos. Muito obrigada."

Paula Santos
Professora

“Todo o ser humano necessita em algum momento de reconhecer e ultrapassar os seus desafios pessoais. E foi nesta busca de autoconhecimento e de melhoria de competências de liderança que cheguei ao coaching com o António. O seu processo de orientação para o "meu Eu" ajudou-me a desenvolver melhores competências pessoais, a fazer-me sentir melhor Pessoa. E isso tem-me ajudado a mim e aos que me rodeiam. O meu obrigado e bem hajas António”.

Sónia Ciríaco
Diretora Adjunta, Instituto Público

"Há momentos na vida em que tudo se complica. Apesar do agravamento da carga profissional e da necessidade de apoiar a doença de uma pessoa próxima, continuei a tentar responder a todas as solicitações …. O que me levou ao esgotamento. O coaching com o António ajudou-me a identificar e desmistificar sentimentos e crenças que me limitavam, principalmente a culpa que sentia por achar que não conseguia corresponder ao que esperavam de mim. Aprendi a lidar com o stress, a definir e respeitar as minhas prioridades quer no plano profissional quer no pessoal. Hoje, estou bem, mais segura e confiante, com mais compreensão e aceitação para comigo e para com os outros. Obrigada António"

Sílvia Fulgêncio
Bancária

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Controlas o teu stress,
controlas os teus resultados!

O meu nome é António Rebocho, sou coach e trainer criador do programa “Do Stress ao Sucesso”. Também eu passei por estes três erros fatídicos, que quase comprometeram o meu sucesso profissional. É por isso que a minha missão hoje em dia é ajudar pessoas como tu a superar estes erros e a entrar num novo patamar de performance.

Criei este ebook para te ajudar a identificar esses erros e como lidar com eles. Irás ainda descobrir um bom primeiro passo para começares construir a carreira profissional que desejas e mudares a tua vida. DESCARREGA O EBOOK GRÁTIS AGORA: